Il mio allenamento studiato insieme a Vivy Trainer è un percorso mirato alla definizione e tonificazione total body con un particolare focus su addome, cosce e glutei.
Approfitta del codice sconto FITNESS50
La semplicità è la nostra chiave di forza, vedrai che sarà più semplice del previsto!
Il bello di questo allenamento è che puoi praticarlo quando vuoi, non hai nessun vincolo di scadenza.
Allenati dove vuoi, a casa, in palestra, al parco oppure in pausa dal lavoro.
Potrai contattarci per dubbi e informazioni a qualsiasi ora del giorno, sette giorni su sette.
Avrai a disposizione i video di esecuzione di ogni esercizio, ti basterà cliccare sul nome dell’esercizio e verrai collegata direttamente al video corrispondente.
Se sceglierai l’allenamento da casa ti occorreranno solamente:
– 2 manubri da 3-4 kg ciascuno o delle semplici bottiglie d’acqua.
– 1 band per i glutei.
Avrai a disposizione i video di esecuzione di ogni esercizio, ti basterà cliccare sul nome dell’esercizio e verrai collegata direttamente al video corrispondente.
Tante ragazze hanno deciso di aderire alla mia community e questo è un enorme piacere per me.
Potrai scegliere tra l'allenamento da fare in casa oppure in palestra, in completa autonomia.
Allenarti fa benissimo alla tua autostima, tutto ciò l'ho capito da quando pratico attività fisica e curo la mia alimentazione.
Allenati insieme a me e Vivy per ottenere il fisico che hai sempre desiderato…
Allenamento specifico per poterti allenare in palestra.
Allenamento se vorrai allenarti a casa.
Entrambe le schede di allenamento contengono 2 sedute settimanali della durata di circa 50’.
Certamente, è adatto sia alle principianti sia alle più allenate. All’interno troverai gli esercizi ed i video di esecuzione per poter svolgere il workout al meglio.
Il bello di questo allenamento è che puoi allenarti dove vuoi e quando vuoi!
Entrambe le schede di allenamento contengono 2 sedute settimanali della durata di circa 50’.
Nessun problema, ogni esercizio ha il suo video corrispondente per poterti mostrare al meglio l’esecuzione di esso.
Sia il GYM che l’ HOME Beauty Program prevedono 2 Workout settimanali.
Certamente, tutti i Program possono essere il regalato perfetto per una persona a te cara. Al momento della registrazione e dell’acquisto del Programma, ti basterà utilizzare una mail (precedentemente creata) con annessa password da condividere con il/la diretto interessato/a. Buon regalo <3
